向内一公里

杨(yáng )澜褪去采(❔)访者身份，与(㊗)女性并肩(🗞)同行(háng )。该(gāi )节(🐑)目不(🙌)是棚内(nèi )访谈，不是道(💪)理(lǐ )灌输—(🈴)—在徒(🥫)步、(👃)呼吸与静默的真实生活(huó )场景中，让身体带出对话，让情(qíng )绪(🗳)自然(🈁)流(liú )露，让(ràng )(💔)成长真(🍑)实发生。六(🐾)位顶(dǐng )级女性(xìng )嘉(🐛)宾，六段(duàn )真实人(rén )生体验(🌼)，一档回(huí )(🐩)应时代情(qíng )绪的(de )身(🎥)心成长节目(mù )：停止向外证明，开始向(👵)内悦(💸)纳。节目聚(jù )焦女性群体，围绕(rào )(👄)情绪(xù )压力(lì )、身体(🚡)边界、野心与(yǔ )恐惧、自我接纳等(děng )女性生命(🐂)各阶段共同面(miàn )临的议题展开探讨(😉)，每期沉(⛴)淀(diàn )一个真(🈺)实可实(🔮)践的(de )身心成长方法，帮助女性从"知道(dào )"走(🚓)向(xiàng )(📯)"做到(dào )"